Ý tưởng khơi dậy sức sống cho phòng ngủ

Giường ngủ

Các nghiên cứu cho thấy, bạn sẽ dùng cho 1/3 thời gian sống của bạn tại phòng ngủ. Do đó, việc lựa chọn một chiếc giường ngủ thoải mái, chắc chắn sẽ giúp cho bạn có được giấc ngủ ngon và dễ chịu hơn. Lưu ý là, khi kê giường ngủ bạn cần tránh đặt giường ở dưới xà ngang hoặc đối diện cửa nhà tắm vì những điều này làm ảnh hưởng đến sức khỏe lẫn tâm lý của bạn khi ngủ trong căn phòng này.

Một chiếc giường chắc chắn và thoải mái sẽ giúp bạn có được giấc ngủ ngon hơn.

Màu sắc

Mọi người thường chọn màu sơn nước trong phòng ngủ màu nhạt như kem, tím nhạt, vàng nhạt để tạo cảm giác dịu mắt giúp dễ dàng có giấc ngủ ngon. Tuy nhiên, đôi khi sử dụng quá nhiều màu nhạt lại gây cảm giác nhàm chán, do vậy, bạn hãy thử làm mới bằng gam màu nổi bật, tạo điểm nhấn ấn tượng và cuốn hút cho căn phòng. Mặt khác, bạn cũng có thể làm mới phòng ngủ bằng giấy dán tường họa tiết, màu sắc nhẹ nhàng cho thiên đường nghỉ ngơi của mình trở nên sinh động, cuốn hút hơn.

Đèn trang trí

Đèn trang trí sẽ làm cho phòng ngủ của bạn trở nên ấm cúng và dễ chịu hơn. Nên chọn đèn trang trí màu vàng nhạt được thiết kế đơn giản sẽ giúp thay đổi phong cách phòng ngủ của bạn.

Đèn trang trí màu vàng nhạt giúp phòng ngủ ấm cúng, dễ chịu hơn.

Cải tạo không gian 

Bạn có thể sử dụng tinh dầu thơm dịu, tạo cảm giác nhẹ nhàng, bình yên và dễ dàng chìm sâu vào giấc ngủ. Mặt khác, bạn hãy thử tẩm ướp tinh dầu thơm lên drap, chăn, gối... để cải tạo không gian của nghỉ của mình.

Chút tinh dầu thơm dịu sẽ tạo nên bầu không khí nhẹ nhàng, thư giãn cho phòng ngủ.

Giữ cho phòng ngủ luôn gọn gàng, sạch sẽ

Mỗi sáng thức dậy, bạn nên dành một ít thời gian để sắp xếp gối, chăn gọn gàng, tránh để không gian bừa bộn sẽ khiến cho phòng ngủ của bạn trở thành một mớ hỗn độn, chật chội, bí bức hơn. Đồng thời, bạn cũng nên tạo cho mình một tâm trạng thật thoải mái, dễ chịu để dễ dàng có được giấc ngủ chất lượng.

Những cải tạo đơn giản sẽ giúp bạn làm mới không gian phòng ngủ của mình một
cách nhanh chóng và hiệu quả.